Ошибки в подборе освещения могут превратить квартиру в нору крота. Но выход есть! Продуманный подход к освещению может скорректировать не только нехватку света, но даже изменить пропорции комнаты.
Будем учиться это делать вместе с профессионалом — дизайнером интерьеров Марией Черкасовой.
Свет способен на многое
Он напрямую влияет на самочувствие, работоспособность, эмоции, здоровье. Разные цвета и их интенсивность могут бодрить, расслаблять и даже вызывать раздражение.
Синий и холодный белый — настоящий будильник для мозга. Он помогает проснуться, сосредоточиться, повышает работоспособность. Желтый действует наоборот: расслабляет, создает ощущение уюта, переключает нас в режим отдыха, поэтому в спальнях, гостиных лучше использовать «солнечные» оттенки.
Красноватое свечение поможет уснуть, в отличие от синего, который подавляет выработку мелатонина, гормона сна. Зеленый тоже действует успокаивающе, снижает стресс, расслабляет глаза и помогает снять напряжение. Именно поэтому в больницах, кабинетах психологов и уголках отдыха часто используют этот оттенок.
Проект от студии дизайна Custom home «ЖК Аллегро 40»
Слишком яркое белое излучение может вызывать головную боль, усталость глаз и даже тревожность, так что в жилых помещениях лучше использовать регулируемые лампы и несколько источников разной интенсивности.
Освещение в разных помещениях
Вспомните, как выглядит парадный зал с сотней сверкающих люстр и камерное кафе с мягкими, приглушенными лампами. Совершенно разная атмосфера и впечатления.
Поэтому при планировании освещения учитывайте назначение помещения. Это имеет такое же важное значение, как его форма, высота потолков, дизайн.
Спальня
Потолочную люстру можно заменить акцентными бра, настольными лампами у изголовья. Хорошо, если внутри гардероба тоже будет свое «солнце». А чтобы не блуждать во мраке в темное время суток, стоит предусмотреть мягкий ночник в коридоре и санузле.
Проект спальни из интерьерного бюро — MATROSOV «Дважды два»
Кухня
Под «прицелом» должна быть рабочая поверхность и внутренность шкафов — специальные ленты или врезные точечные устройства подойдут идеально. Над обеденным столом можно повесить небольшую люстру для создания уюта.
Кухня-гостиная от Екатерины Смирновой «Проект на Васильевском острове для молодой пары»
Гостиная
Здесь нужен как мягкий рассеянный свет, так и акцентный: бра, торшеры или точечные устройства. Если в гостиной отведено рабочее место, для него тоже важно выделить отдельный прибор.
Проект от Крестины Мецкан «Рождественская»
Ванная
Для косметологических процедур нужно интенсивное освещение, но иногда оно слишком безжалостно, поэтому можно ограничиться одной лампочкой.
Проект Дарьи Кошкаровой «Уютный минимализм для пары»
Коридор
Это обычно самое темное место в квартире, а встроенные приборы или бра сделают его уютнее.
Проект Олеси Чернокульской «Остров компромиссов»
Учитывайте, как будет распределяться свет: заливной он, точечный или фоновый. Для точного расчета лучше обратиться к специалистам.
Какая светотехника подойдет для маленькой квартиры
При ограниченной площади важно выбрать те приборы, которые не только выполняют свою функцию, но и занимают минимум места. Встроенные точечные лампы — отличный вариант для верхнего, основного источника освещения. Они дают равномерный свет, не утяжеляют интерьер и подходят даже для низких потолков. Если хочется что-то посолиднее, обратите внимание на накладные модели. У них стильный вид и легкий монтаж.
Подвесные модели тоже остаются в моде, но важно правильно подобрать размер. Есть проверенная формула, которая помогает рассчитать оптимальный диаметр люстры относительно площади комнаты.
Для этого надо сложить длину и ширину комнаты (в метрах) и разделить результат на 10. Например:
- Комната: 5 м (длина) × 4 м (ширина)
- Расчет: (5 + 4) / 10 = 0,9 м (90 см)
Таким образом для этой комнаты подойдет светильник диаметром около 90 см.
Настенные бра — отличное решение, когда нет места для торшеров. Они создают уют, не занимая лишнего места. Для небольших помещений особенно хороши модели с направленным лучом, которые позволяют сделать акцент на конкретных уголках, например, у кровати.
Линейная подсветка — не просто тренд, а практичное решение. Она хорошо работает в нишах, шкафах, под полками, добавляя интерьеру глубины и удобства. Хочется современного минимализма — присмотритесь к трековым системам. Такие модели позволяют направлять свет туда, где он действительно нужен, и выглядят лаконично и стильно.
Магнитные шинные системы — новый уровень комфорта. Позволяют легко менять расположение устройств без сложного монтажа и подстраиваться под новый интерьер.
Проект Юлии Тимофеевой «Сочи студия 23 кв.м.»
Хочется добавить эффект неожиданности — выберите крупную люстру в небольшую комнату. Такой прием сбивает масштаб, делает пространство визуально более статусным и интересным.
Нескольких полезных цифр и фактов
Цвет света влияет на восприятие пространства и настроение:
- 2500–3000 К (теплый) — уют, расслабление. Хорош для спальни и гостиной.
- 3500–4000 К (нейтральный белый) — универсальный вариант для кухни, ванной, рабочего места.
- 4000+ К (холодный) — бодрит, помогает сконцентрироваться. Лучше всего подходит для рабочих зон.
Если хочется гибкости, выбирайте лампы с регулировкой температуры.
Как работают разные материалы
Отражающие поверхности помогают сделать комнату просторней, воздушней, объемней.
- Стеклянные двери и перегородки. Позволяют свету проникать глубже в квартиру, визуально ее расширяя.
- Зеркала. Расположенные напротив окна, «умножают» солнечные лучи.
- Металлические элементы. Латунь, хром, серебро добавляют обстановке сияния.
- Глянцевые потолки, стеклянные и лакированные поверхности. Хорошо отражают лучи и визуально увеличивают пространство.
Проект гостиной из интерьерного бюро — MATROSOV «Для двоих»
Если хотите получить эффект шкатулки, чтобы не было видно границ помещения, то используйте темные бархатистые поверхности.
Просто мрак: 4 самые частые ошибки
- Использовать один источник на все помещение — в таком случае пространство выглядит плоско, остаются темные углы.
- Забыть, что размер имеет значение: слишком маленькие приборы теряются, а большие перегружают интерьер.
- Игнорировать тот факт, что обилие холодного света создает ощущение больницы.
- Оставить темные и матовые поверхности без зеркал или точечных устройств.
Новые технологии — путь в светлое будущее
Современные возможности дарят максимум удобства, а иногда даже поражают воображение:
- Диммеры подключаются к лампам и регулируют яркость.
- Светодиодные панели экономят электроэнергию и не занимают много места.
- Смарт-лампы управляются с телефона, включаются по расписанию.
- Сенсорные выключатели и датчики движения автоматически реагируют на движение.
- Гибкие светодиодные ленты легко размещаются на мебели, в нишах, на полках.
- Беспроводные панели с меняющимися цветами создают нужное настроение или подстраиваются под музыку.
Проект Анны Морозовой «ACCENTS ЖК Life Варшавская Москва 64 кв. м.»
Стоит попробовать хотя бы что-то одно из вышеперечисленного, чтобы оценить, как это удобно. Классно просыпаться под имитацию восхода, не искать выключатель, когда встаешь ночью, устроить дома настоящую дискотеку с цветомузыкой.
Если после прочтения этой статьи вам захотелось заменить старую люстру, повесить зеркало напротив окна и встроить лампочку в шкаф — тоже здорово! Конечно, в идеале продумывать это нужно на этапе ремонта, но обновить атмосферу с помощью современных устройств и ловких дизайнерских приемов можно в любой момент.
Освещение способно расширить пространство, улучшить настроение и даже повысить продуктивность. Осталось только применить знания на практике. Пусть в вашем доме будет правильный свет!